Brain Gym (Gymnasik für das Gehirn) ist ein Bewegungstraining mit dem Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistungen im Beruf, in der Ausbildung, im Sport aber auch im privaten Bereich aktiviert und verbessert werden können. Brain Gym basiert auf Erfahrungen aus der Kinesiologie, der Lernpsychologie und der modernen Gehirnforschung.
Wir lernen leichter wenn alle Sinne aktiviert sind und mit einbezogen werden. Die lebendigen und oftmals lustigen Bewegungsübungen aus dem Brain Gym
helfen neue Informationen besser zu interpretieren und mit vorhandenm Wissen zu verknüpfen. So kann Gelerntes nicht nur leichter erfasst und verarbeitet, sondern auch wieder abgerufen
werden.
Leben bedeutet Bewegung und Veränderung und somit auch lebenslanges Lernen. Brain Gym unterstützt nicht nur das
Lernen in der Schule oder während einer Ausbildung sondern auch im Sport, im Beruf, im Alter, in zwischenmenschlichen Beziehungen, u.s.w.